Kasza jęczmienna pęczak BIO 800g

9,59 zł
Brutto

Linię Soligrano BIO stworzyliśmy z pasji do zdrowego stylu życia, dla wszystkich którzy poszukują produktów dobrych dla organizmu, a jednocześnie naturalnie pysznych.

Kasze Soligrano BIO powstają ze zbóż z certyfikowanych upraw ekologicznych, są wolne od GMO, pestycydów i sztucznych dodatków. Stanowią doskonałą bazę dla pożywnych, smakowitych potraw i apetycznych inspiracji.

Ilość


Opis produktu:

Pęczak to całe obłuskane ziarno jęczmienia - zboża uprawianego już z Mezopotamii. W polskiej kuchni gości od stuleci i jest ceniony za bogactwo składników prozdrowotnych. Zawarte w nim witaminy i minerały wspomagają układ krążenia dobrze wpływają na cerę oraz wspierają odchudzanie. Pęczak znakomicie pasuje do dań z mięsnym lub grzybowym sosem, zapiekanek, sałatek i krupniku.


Cenna zawartość:

  • wysoka zawartość manganu, miedzi i błonnika pokarmowego
  • Źródło fosforu i magnezu

Sposób zastosowania:

  • Kasza do gotowania
  • Kaszę wypłukać w dużej ilości wody. Następnie wsypać ją do wrzącej osolonej wody i gotować około 20 minut na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu. Proporcja kaszy do wody powinna wynosić 1:3.

Skład:

Ekologiczna kasza jęczmienna pęczak 100%


Wartości odżywcze:

Wartość odżywczaw 100 g:w porcji 50 g:%RWS w 50 g*:
Wartość energetyczna 1390 kJ/ 329 kcal 704kJ/ 166kcal 8%
Tłuszcze 2 g 1g 1%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6g 0,3 g 2%
Węglowodany: 63 g 32 g 12%
w tym cukry: 1,7g 0,9g 1%
Błonnik: 9,4 g 4,7 g -
Białko 10 g 5 g 10%
Sól <0,01g <0,01g <1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej ( 8400 kJ/ 2000 kcal)

WKEJ0003
47 Przedmioty

Opis

Zboże
Orkisz
Owoce
Brak